新人看護師として初めての配属先で、申し送りの内容が頭に入りきらず処置の流れも物品の場所も覚えきれないまま、一日が過ぎていく。職場に立てば「一人の看護師」として見られる現実と、自分の未熟さとの間で揺れる——そんな焦りを感じていませんか。新人看護師が感じる不安は、能力の問題ではなく「できなくて当たり前」の時期だからこそ生まれるものです。この記事では、新人看護師が4月に感じやすい不安の正体と、その向き合い方を紹介します。

新人看護師が「できなくて当たり前」なこと

新人看護師として働き始めて「全然できない」「覚えられない」「迷惑をかけている気がする」そんな気持ちでいっぱいになっていませんか。

職場に立てば、看護師歴が短くても長くても「一人の看護師」として見られ、ある程度のレベルの看護やケアを求められる。——その現実に、苦しくなる新人看護師は少なくありません。新人の頃の私も、強い焦りの中にいました。周りはみんな完璧に見えて、自分だけが不完全なように感じていました。
「こんなことを聞いていいのかな」
「質問したら迷惑かな」
そんなふうに、自分で自分を追い込んでいたのだと思います。

完璧を目指さなくていい

でも今なら、はっきりわかります。
新人看護師に、最初から完璧な役割を求める先輩はいません。むしろ「どこでつまずくかな」「何を聞いてくれるかな」と待っています。また、立派に見える2〜3年目の先輩たちも「ちゃんと質問に答えられるだろうか」と実は不安を抱えています。

できないことを自覚し、恥じることなく先輩に聞くこと。
——これも看護のマネジメントの一つだと、私は思います。

できることを精一杯積み重ねることが未来の土台になる

1年目は、物品の配置やよくある疾患、処置の流れ、接遇など知識として求められることがたくさんあります。情報や締切、タスクに追われる日々は、まるで大きな川に流されているようです。すべて完璧に理解するのは、とても難しく、私自身、完璧を目指してしんどくなった経験があります。でも、不完全なままでも仕事に向き合い続けたことで、点で得た知識が線へと後から必ずつながりました。1年目は体調も崩しやすい時期です。しんどくなりすぎず、今日できることを一つずつ積み上げていくだけで、十分です。それができれば、次の一年につながっていきます。